2016-02-02から1日間の記事一覧

昼食

サラダチキンハーブ、しらすと厚揚げのサラダ、はちみつギリシャヨーグルト。

朝食

いちご、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

ぼんじり焼き、胡瓜3本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、缶ビール500mL2本、缶黒ビール350mL2本。