2016-01-19から1日間の記事一覧

夕食

子持ちシシャモ、はんぺん、味噌胡瓜2本、缶ビール500mL3本。

昼食

レバニラ炒め、アボカドのコブサラダ、はちみつギリシャヨーグルト。

朝食

いちご、レモン果汁1個分、豆乳。