缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いたいしりを少々垂らしたもの、胡瓜3本、缶ビール500mL×2本、350mL×2本。
しらすご飯のおにぎり、豆腐ハンバーグのサラダ、カップのあさり汁、ブルーベリーギリシャヨーグルト。
ブルーベリーギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、すいか、豆乳。
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