2015-09-16から1日間の記事一覧

昼食

豚しゃぶのパスタサラダ、はちみつギリシャヨーグルト。

朝食

アサイーグラノラヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、すいか、豆乳。

夕食

鶏塩焼、胡瓜2本、缶ビール500mL×2本、350mL×1本。