2015-09-03から1日間の記事一覧

夕食

鶏ハラミ焼き、胡瓜3本、缶ビール500mL×3本。

昼食

焼き鯖ご飯、茄子と肉味噌豆腐、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

アサイーグラノラヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、すいか、豆乳。