2015-08-20から1日間の記事一覧

夕食

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いたいしりを少々垂らしたもの、胡瓜3本、缶ビール500mL×2本、350mL×3本。

昼食

ハムサンド、ホットドッグ、飲むヨーグルト、アイスコーヒー。

朝食

ココナッツグラノラヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、すいか、豆乳。