2015-06-30から1日間の記事一覧

昼食

盛岡風冷麺、山芋とおくらのねばねばサラダ、はちみつギリシャヨーグルト。

朝食

はちみつギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、フルーツトマト、カットすいか、豆乳。

夕食

煮込みハンバーグ、揚げ出し茄子、赤ワイン。