2015-06-18から1日間の記事一覧

昼食

冷やしとろろそば、はちみつギリシャヨーグルト。

夕食

ほうれん草のペペロンチーノ、赤ワイン。

朝食

ミックスフルーツヨーグルト、レモン果汁1個分、フルーツトマト、カットすいか、豆乳。