はちみつギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、フルーツトマト、カットすいか、豆乳。

野菜ビーフカレー、赤ワイン。

鮭のおにぎり、山芋とおくらのねばねばサラダ、カップの納豆汁、はちみつギリシャヨーグルト。