ねぎ塩豚カルビ弁当、白菜の浅漬け、カップのしじみ汁、マンゴーギリシャヨーグルト。

ブルーベリーギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、フルーツトマト、カットすいか、豆乳。

ほうれん草のペペロンチーノ、赤ワイン。