たこ飯のおにぎり、エスニック風春雨サラダ、カップの胡麻スープ、はちみつギリシャヨーグルト。

ほうれん草のペペロンチーノ、赤ワイン。

ブルーベリーヨーグルト、レモン果汁1個分、フルーツトマト、いちご、豆乳。