2015-05-27から1日間の記事一覧

昼食

冷やしとろろそば、島豆腐とアボカドのサラダ、カップのあさり汁、マンゴーギリシャヨーグルト。

朝食

ココナッツグラノラヨーグルト、レモン果汁1個分、フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

肉豆腐、缶ビール500mL×3本。