筋子のおにぎり、鶏唐揚げ、山芋とおくらのねばねばサラダ、カップのスンドゥブチゲ。

アサイーグラノラヨーグルト、レモン果汁1個分、フルーツトマト、いちご、豆乳。

鶏塩焼丼、赤ワイン。