2015-05-18から1日間の記事一覧

夕食

パン2個、カマンベールチーズ、グリーンアスパラガスのお浸し、赤ワイン。

昼食

生海苔のおにぎり、蛸とブロッコリーとポテトのマリネ、大根と胡瓜の浅漬け、カップのなめこ汁、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、レモン果汁1個分、フルーツトマト、いちご、豆乳。