全粒粉パン2個、野菜ポテトサラダ、赤ワイン。

しらすと野沢菜のおにぎり、シーザーサラダ、カップのスンドゥブチゲ、りんご&いちじくヨーグルト。

ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。