2015-02-18から1日間の記事一覧

昼食

鮭のおにぎり、豆腐サラダ、カップの納豆汁、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

おでん(がんもどき・牛蒡巻・厚揚げ・こんにゃく・はんぺん・大根)、缶ビール500mL×3本。