2015-02-10から1日間の記事一覧

朝食

ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

おでん(つみれ・大根・牛蒡巻・こんにゃく・厚揚げ・玉葱)、缶ビール500mL×3本。

昼食

鮭のおにぎり、南部どりのデリサラダ、カップの納豆汁、ブルーベリーヨーグルト。