2015-02-09から1日間の記事一覧

昼食

ゆで玉子、しそ昆布たくあんのおにぎり、アボカドのコブサラダ、カップのなめこ汁、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いたいしりを少々垂らしたもの、野菜スティック、缶ビール500mL×3本。