2015-02-04から1日間の記事一覧

朝食

ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

烏賊焼、野菜スティック、缶ビール500mL×3本。

昼食

辛子明太子のおにぎり、豆腐ハンバーグのサラダ、カップのなめこ汁、ブルーベリーヨーグルト。