生たらこのおにぎり、バジルチキンのデリサラダ、カップの納豆汁、ブルーベリーヨーグルト。

ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

ライ麦パン、ローストポーク、マカロニサラダ、赤ワイン。