2014-10-01から1日間の記事一覧

昼食

牛肉豆腐、アボカドの和風サラダ、カップの蜆汁、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

ソーセージパン、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

夕食

おでん(つみれ・こんにゃく・厚揚げ・大根・がんもどき・さつま揚げ)、缶ビール500mL×2本、レッドアイ350mL×1本。