2014-09-24から1日間の記事一覧

夕食

おでん(つみれ・こんにゃく・厚揚げ・大根・牛蒡巻・さつま揚げ)、缶ビール500mL×2本、350mL×1本。

昼食

カキフライ、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、緑黄色野菜サラダ、カップのスンドゥブチゲ、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

ソーセージパン、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。