2014-08-08から1日間の記事一覧

昼食

ゆで玉子、発芽大豆ともやしのナムル、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、『韓湯美味(カンタンビミ) 極辛ブルチャンチゲ 海鮮だし味』、ブルーベリーヨーグルト。

夕食

パン4個、赤ワイン。

朝食

ソーセージパン、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。