2014-07-29から1日間の記事一覧

昼食

レバニラ炒め、アボカドのコブサラダ、カップの納豆汁、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

シャキシャキレタスサンド、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

夕食

烏賊焼、缶ビール500mL×2本。