職場の近所の居酒屋にて秋刀魚の塩焼、飯、けんちん汁、とろろ、胡瓜の浅漬、梅干。

ツナ野菜サンド、カットパイン、牛乳。

レトルトのクリームシチューにハバネロソースをたっぷりとぶち込んだもの、サントリー角瓶の無糖紅茶割り、アイスコーヒー割り。