職場の近所の居酒屋にて豚肉と野菜の辛子炒め、飯、けんちん汁、野沢菜の漬物、とろろ、梅干。

揚げ出し豆腐、牛蒡サラダ、サントリー角瓶の無糖紅茶割り、アイスコーヒー割り。

焼たらこのおにぎり、ゆで玉子、カットパイン、牛乳。

武蔵境の蕎麦屋にて鴨せいろ蕎麦。

赤飯のおにぎり、ゆで玉子、メロン、牛乳。

ボンレスハムとチーズのサンドイッチ、焼きししゃも、サントリー角瓶の無糖紅茶割り、アイスコーヒー割り。

職場の近所の居酒屋にて鰹・鰤の刺身と鯵フライのランチ。

筋子のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

パン3個、赤ワイン1本。

パン3個、ボンレスハム、赤ワイン1本。

『松屋』渋谷宮益坂上店にて牛めし並（280円）、生野菜・生玉子セット（140円）、キムチ（80円）、とろろ（100円）、冷奴（100円）。計700円。

わかめご飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

麻婆豆腐、GRAND KIRIN 330mL×3本。

上野『扇すし』にて真鯛・生たこ・〆鯖・つぶ貝・こはだ・づけまぐろ・納豆・芽葱・澤の井一合。

焼たらこのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

ハム野菜サンド、ツナサンド、野菜ジュース、アイスコーヒー。

パン3個、赤ワイン1本。

赤飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

上野『扇すし』にて石鯛・生たこ・〆鯖・つぶ貝・こはだ・づけまぐろ・納豆・芽葱・澤の井一合。

鮭のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

蚕豆、GLAND KIRIN 330mL×3本。

『そば酒房 笹陣 渋谷店』にてランチの唐揚げ定食とせいろ蕎麦のセット（850円）。

パン3個、赤ワイン1本。

わかめご飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

パン3個、ボンレスハム、赤ワイン1本。

『そば酒房 笹陣 渋谷店』にて野菜天せいろ（850円）にせいろ1枚追加（150円）。計1,000円。

おかかのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

ガーリックフランス、チーズフランス、ベーコンエピ、赤ワイン1本。

上野『扇すし』にて真鯛・生たこ・〆鯖・つぶ貝・しまあじ・こはだ・づけまぐろ・納豆・芽葱・澤の井一合。

赤飯のおにぎり、バナナ、牛乳。