缶詰の鮭の水煮に醤油を少々垂らしたもの、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

チキンソテー弁当、胡瓜・大根・人参の漬物、蜆汁。

明太子のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

『松屋』渋谷宮益坂上店にて豆腐キムチチゲセット（490円）とのり（50円）、納豆（80円）、生野菜（100円）。計720円。

クロックムッシュ、ホットコーヒー。

豚挽肉のサラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

おかかのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

烏賊リングフライ、ほうれん草のおひたし、GRAND KIRIN 330mL×4本。

『ひむろ』柏店にて函館塩ラーメン（650円）、しそ餃子（350円）、生ビール（500円）。計1,500円。

職場の近所の居酒屋にてほっけ焼、牛蒡と挽肉の和え物、飯、味噌汁、漬物。

豚挽肉のサラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

じゃことしらすのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

『天厨菜館』渋谷店にて海老・烏賊・グリーンアスパラガスのマヨネーズ炒め、鶏の四川風炒め、春雨サラダ、飯、玉子スープ、漬物のセット（950円）。

缶詰の鮭の水煮に醤油を少々垂らしたもの、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

焼たらこのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

『アジアンランチ』宮益坂店にてアジア3色ぶっかけごはん（600円）、トムヤムスープ（100円）にパクチー（50円）をトッピング。計750円。

烏賊照り焼き、ほうれん草のおひたし、缶ビール500mL×3本。

舞茸おこわのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

ねぎ塩豚カルビ弁当、白菜キムチ、スンドゥブチゲ。

鮭のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

銀座ハヤシにハバネロソースをたっぷりとぶち込んだもの、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

『真希そば』渋谷店にて野菜天ぷら盛合せとざるそばのセット。

魚肉ソーセージ3本、豚挽き肉のサラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

赤飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

渋谷駅前のラーメン屋にてとんこつチャーシューメン。

しらすと野沢菜のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

缶詰のウィンナー、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

『大江戸』柏店にてひらめ、生げそ、〆鯖、活つぶ貝、中とろ鉄火、生たこ、しまあじ、鰯、鯵、烏賊納豆、冷酒300mL。

ひじきとしらすのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

レバニラ炒め、ほうれん草のおひたし、琥珀エビス500mL×3本。