鶏唐揚げ弁当、胡瓜と大根の漬物、蜆汁。

鮭と昆布のおこわのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

烏賊の照り焼、ほうれん草のお浸し、缶ビール350mL×3本。

『真希そば』渋谷店にて野菜天ぷら盛合せとざるそばのセット。

クロックムッシュ、ホットコーヒー。

豚挽肉のサラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

缶詰の鮭の水煮に醤油を少々垂らしたもの、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

職場の近所の居酒屋にてカキフライ、千切りキャベツ、浅蜊汁、胡瓜の漬物、肉そぼろあんかけ豆腐。

赤飯のおにぎり、バナナ、牛乳。

『松屋』渋谷宮益坂上店にて旨辛豚カルビ定食Wサイズ（880円）と納豆（80円）、お新香（80円）、大根おろし（80円）。計1,120円。

砂肝と豆もやしのサラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

鮭と昆布のおこわのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

職場の近所の中華料理屋にて五目そば。

鯵のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

レトルトのクリームシチューにハバネロソースをたっぷりとぶち込んだもの、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

『大江戸』柏店にてひらめ、生たこ、〆鯖、活つぶ貝、中とろ鉄火、生げそ、鰯、活北寄貝、鯵、烏賊納豆、冷酒300mL。

わかめご飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

レバニラ炒め、ほうれん草のおひたし、GRAND KIRIN 330mL×4本。

『松屋』渋谷宮益坂上店にてキムカル丼（490円）と生玉子（50円）、とろろ（100円）、冷やっこ（100円）、生野菜（100円）。計840円。

焼きたらこのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

豚挽肉のサラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

缶詰のウィンナー、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

『天厨菜館』渋谷店にて翡翠炒飯、白菜のクリーム煮、コーンスープ、漬物のセット（950円）。

玉子とポテトグラタンのホットサンド、ホットコーヒー。

缶詰の鮭の水煮に醤油を少々垂らしたもの、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

『真希そば』渋谷店にて野菜天ぷら盛合せとざるそばのセット。

クロックムッシュ、ホットコーヒー。

豚挽肉のサラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

鶏唐揚げ弁当、胡瓜と大根の漬物、蜆汁。

クロックムッシュ、ホットコーヒー。