職場の近所の中華料理屋にて上海ラーメン、半チャーハン、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

ツナサラダロール、飲むブルーベリーヨーグルト。

枝豆、ハムとキュウリのサンドイッチ、サントリー角瓶のソーダ割。