生ハム、カットメロン、マルゲリータ & ソーセージのピザサンド、グレンリヴェットのソーダ割。

職場の近所の中華料理屋にて四川麺、半炒飯、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

真あじ一夜干のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100シルキーソイ。