『ジョン万次郎II世』武蔵境店にて飯、鮪・サーモン・帆立のお造り、鶏の唐揚げ、漬物、味噌汁。

フレッシュハムチーズサンド、オレンジジュース、グレープジュース。

ライ麦パン、ソフトサラミ、赤ワイン。

職場の近所の中華料理屋にて四川麺、半炒飯、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

金町『ひょうたんや』にてポークステーキ300gを味噌ソースで。ライス、ミニサラダ付き（1480円）。アンド、デキャンタの赤ワイン（1180円）。計2660円。

ハムとキュウリのサンドイッチ、オレンジジュース、パインジュース。

スパイシーチーズパン、ベーコンエピ、赤ワイン。

ソーセージドーナツ、コロッケパン、赤ワイン。

『前野原温泉 さやの湯処』にて里芋と豚肉の煮物、せいろ蕎麦、生ビール中ジョッキ、秋鹿一合。

辛子明太子のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

渋谷『麺儀 赤兎馬』にて中華そば（700円）と餃子（250円）。計950円。

ライ麦パン、ソフトサラミ、赤ワイン。

シャキシャキレタスサンド、オレンジジュース、アップルジュース。

職場の近所の中華料理屋にて担担麺、半チャーハン、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

半生焼たらこのおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

ハムチーズのブリトー、マカロニサラダ、赤ワイン。

ペペロンチーノ、赤ワイン。

『キッチンジロー』渋谷店にてチキン南蛮と魚フライの盛合せ（ライス・とん汁付/890円）。

ツナ・ハム・タマゴのミックスサンド、オレンジジュース、グレープジュース。

職場の近所の居酒屋にて鰊の塩焼、鮪と鯛のお造り、飯、蜆の味噌汁、大根と胡瓜の漬物、冷奴。

赤飯のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

クリームシチューにハバネロソースをたっぷりとぶち込んだもの、赤ワイン。

ソーセージドーナツ、ハムチーズパン、赤ワイン。

職場の近所の中華料理屋にて豚肉高菜麺、半炒飯、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

ハムとキュウリのサンドイッチ、グレープフルーツジュース、グレープジュース。

ライ麦パン、カマンベールチーズ、赤ワイン。

『前野原温泉 さやの湯処』にて天ぷらせいろ蕎麦、秋鹿一合。

鮭のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

埼玉の実家にて缶ビール、お造り、お煮しめ、雑煮など。

麻婆飯、赤ワイン。