2009-09-23から1日間の記事一覧

昼食

『喜楽里』流山豊四季店にて夏野菜の天ぷら、広東麺、生ビール大ジョッキ1杯、冷酒300mL。

朝食

りんご1個、飲むヨーグルト1杯、野菜生活100一本。

夕食

鶏胸肉の唐揚げにポッカレモンを回しかけ塩コショーを塗したもの、冷やした胡瓜に味噌を添えたもの、玄米茶8杯、酒4合。