梨1個、飲むヨーグルト1杯。

缶詰の鮭の水煮に醤油を少量垂らしたもの、冷やした胡瓜に味噌を添えたもの、緑茶6杯、酒3合。

外苑前『中国料理 外苑飯店』にて豚ニラ茄子炒め、飯、玉子スープ、ミニサラダ、杏仁豆腐（900円）とホットコーヒー（100円）。計1000円。