缶詰の鮭の水煮に醤油を少量垂らしたもの、冷やした胡瓜に味噌を添えたもの、緑茶7杯、酒3合。

職場の近所のレストランにてソーセージとじゃがいものペペロンチーノ、ミニサラダ、パン、アイスコーヒー。

桃1個、飲むヨーグルト1杯。