焼鳥5本、納豆に高菜漬と白胡麻を交ぜ込み炊立ての飯にぶっ掛けたもの、即席の蜆汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、酒4合。

『天然温泉 満天の湯』にてさつま揚、胡瓜の一本漬、生ビール大ジョッキ1杯、冷酒1合。

JR我孫子駅構内『弥生軒』にて唐揚げそば（340円）。

バナナ1本、飲むヨーグルト1杯。