カットパイン1/2パック、飲むヨーグルト1杯。

コンビニにて購入したポテトのチーズ焼にタバスコをたっぷりと振りかけたもの、ざる蕎麦、酒4合。

職場の近所の居酒屋にて肉野菜炒めのランチ。