ゴーダチーズのスライスとあなごめしの弁当を肴に日本酒を3合。

『天然温泉 満天の湯』にて秋刀魚の梅煮と胡瓜の一本漬を肴に生ビールを大ジョッキで3杯。仕上げにざるそばととろろ。

ゆでたまご1個、飲むヨーグルト1杯。