無花果3個、飲むヨーグルト1杯。 今日は少し暑くなりそう。

職場の近所のラーメン屋にて醤油ラーメンにもやしとチャーシューをトッピングしたものと餃子。

職場の近所の中華料理屋にて帆立とアスパラガスの塩炒め定食。