職場の近所の中華料理屋にて蟹肉と卵白炒め、揚げ海老と野菜炒め、肉野菜炒めの定食。

白桃1個、飲むヨーグルト1杯。 先ほど天気雨が降りました。今は曇ってます。

コンビニにて購入した鮭と梅のおにぎり、白菜と胡瓜の浅漬、焼鳥、即席のあさりの味噌汁を肴に日本酒を2合。