手製の水茄子の塩もみと市販のスパイシーミートドリアを肴に日本酒を3合、緑茶を2杯。

職場の近所の居酒屋にて鮭の塩焼き定食。

プラム2個とヨーグルトドリンク1杯。 今朝は曇っていて幾分過ごしやすそうな感じ。