『青冥』堂島店にて五目汁そば（850円）。 暑さにもかかわらずあえてこうしたものを食べるのも悪くないでしょう。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 今日も暑くなりそうですね。

胡桃を肴にグレンフィディックのソーダ割を5杯。仕上げにご飯・明太子・蕪の浅漬・しじみの味噌汁（即席/生の具タイプ）、緑茶。