お初天神通り商店街の寿司屋で色々。 会社のカネで飲み食いした後お姉ちゃんとベタベタできるお店で小1時間。仕上げにチャーシューメン。明日は6時起きなのにちょっと不安です。

福島のレストランで鶏の唐揚定食（1000円）。 まあまあ美味しかったけれど1000円はさすがに高い。

お初天神通り商店街の串揚げ屋で食べ放題コース。 自分で食材を選び、自分で衣を付けて揚げるスタイルの店でした。慌しくてちょっと落ち着かない感じ。

職場の近所のレストランでローストチキンのランチ（900円）、コーヒー付きで1000円。 初めて入店した店でした。店名はど忘れ。ラタトゥイユ風のソースがかかったチキンのローストにサラダ、ご飯、味噌汁、小鉢三品、シャーベットが付きました。悪くなかった…

ゴールドキウイ（2個）、コーヒー。 さあて、今日からが本格的にきついのです。

職場の近所の居酒屋でよこわの刺身など色々。 仕上げにじゃこ高菜ご飯。明日は早起きしなければいけないのでもう休みます。

堂島『酒菜 竹井』にて白身フライ定食（750円）。 大きな白身の魚フライ2個に野菜サラダ、揚げシュウマイ3個に青椒肉絲、ご飯、味噌汁、香の物のセットでした。いやはや満腹いたしました。

ゴールドキウイ（2個）、コーヒー。 寒いですね。今日から日曜まできつい仕事が詰まっているので体調を崩さないよう気を引き締めないと。

『魚伊』天五店でうな重の上（1050円）。 久しぶりに入店しました。柱に貼られた“鮒の洗い”の品書きに季節を感じます。

梨、コーヒー。 今日も今ひとつはっきりしないお天気ですね。

枝豆、烏賊ゲソ揚げ。 仕上げにご飯・チャンジャ・白菜の浅漬・豚汁（カップにお湯を注ぐやつ）。チャンジャにもすこーし飽きてきましたかね。

堂山町の喫茶店にてエビフライとハンバーグのランチ（1000円）。 食い物にうるさい取引先の男の紹介で入店したのですが、正直値段の割に量が少なすぎました。味はまあまあ。

さつま揚げ。 油を敷かずにフライパンで炙り、生姜醤油でいただきました。仕上げの食事は食べ忘れ。

梨、コーヒー。 昨日は体調が悪かったため朝飯抜き。今日はなかなか好調です。

市販の焼鳥。 葱間とレバーのタレ焼きをフライパンで熱して酒を振り、一味唐辛子でいただきました。仕上げはご飯とチャンジャ。できればもう一捻り欲しいところですね。

淀屋橋『佐海屋』にてコロッケ定食（630円）。 大ぶりな二つのコロッケ（ミートとエビ）を中心としたリーズナブルな定食でしたが、体調が悪かったせいもありちょっと食べ残してしまいました。勿体ない。

『やぶそば』大阪店で大斤せいろうそば（945円）。 久しぶりに行きました。やっぱりここの蕎麦は美味しいですね。

豚バラ白菜蒸し。 夕べの残りです。鍋に残った汁は酒を少々加えて煮詰め、醤油と胡椒で味付けして飯に絡めて食べました。ラードご飯みたいなものです。胡椒を強めに利かせるのがポイント。旨い。

池田町『双龍居』にてラーメンとやきめしのランチ（700円）。 炒め物のメニューが先週と同じだったため、今日は気分を変えて。この店の焼飯は旨いぞ。

豚バラ白菜蒸し。 フライパンに豚バラ薄切り肉を満遍なく敷き詰め、適当にザクザクと刻んだ白菜を山ほどのせる。蓋をして中火で加熱。白菜がしんなりしたら食べ頃。ポン酢につけていただきます。油は敷かない。白菜から出る水分で蒸焼きにするのです。鍋に残…

ゴールドキウイ（2個）、コーヒー。 昨日みたいに晴れてくれると嬉しいのだけれど。

ジン。 深夜残業によりカレーパンとソーセージドッグを中途半端に食べてしまったため、寝酒は酒肴なしのアルコールのみ。とはいえ炊飯器の保温ご飯が限界ギリギリだったので、今日も食べたよご飯とチャンジャ。ついでに生玉子も。

淀屋橋のレストランで何とかランチ（840円）。 2時を過ぎても食事のできる店を新規開拓しようと淀屋橋まで足を伸ばしたのですが、店の名前を失念してしまいました。“何とかランチ”の“何とか”には店名が入ります。鶏の唐揚げ・白身魚のフライ・焼肉・ポテトフ…

末広町『末広』にてエビフライ定食（800円）。 大ぶりなエビフライ2尾とレタス・キャベツ・トマトのサラダ、マカロニサラダ、根菜類の煮締めが盛られた一皿に、ご飯・味噌汁・香の物が付くセットでした。味噌汁にも野菜がたっぷり入っていて美味しかったです…

ゴールドキウイ（2個）、コーヒー。 キウイはちょっと傷んでました。危ないアブない。

枝豆、牛のたたき。 仕上げはご飯とチャンジャ。漬物を買うの忘れました。

大阪駅前第3ビル『WEST』にてポークステーキ定食。 ここのところ遅い昼食が続いているため手駒が尽きてきました。

枝豆、烏賊ゲソ揚げ。 仕上げのご飯を食べずして酔いつぶれてしまいました。

梨、コーヒー。 せめてお天気くらいスカッと晴れてくれないものか。

堂島『若狭』にてとんかつ定食（720円）。 この店のランチ、かつては味噌汁が日替りで色々な種類を楽しめたのですが、今はお吸い物に統一されてしまった模様です。残念。