堂島『ほり磯』にて日替り昼膳（1000円）。 今日のおかずは豚の生姜焼きと焼魚でした。ヴォリューム満点で美味しかったです。

ゴールドキウイ（2個）、コーヒー。 また書くの忘れてた。

市販のピザ、牛の叩き。 今夜はエビスビールを2本（1L）。当然呑み足りないので日本酒を2合ほど。野菜を食べなかったのが失点。