市販の幕の内弁当、あさりの味噌汁（カップにお湯を注ぐやつ）。 弁当とはいえ揚物ばかりは嫌なので、鮭の入った幕の内に。メニューはバラエティに富んでいたものの、味のほうは今ひとつでした。

赤ワイン、バタール、ピクルス、生ハム、レトルトのクリームシチュー。 スーパーの惣菜が概ねネタ切れだったため、いつもの手抜きモードに。明日こそは野菜を食べます。