焼きそば。 材料は夕べの炒め物と同じ（豚肩切り落とし肉・韮・もやし）。味付けはオイスターソース・醤油・焼酎・おろしにんにく・胡椒。僕は毎回美味しく食べてるけど、人によっては香りがきつ過ぎると感じるかも知れないので各自材料や味付けを工夫してみ…

市販のホットドッグ、鮭缶、ミニトマト。 野菜と魚が食べたいのだが、調理する意欲が湧かず。