スーパーで購入した赤飯、メンチカツ、鯵フライ、ほうれん草の味噌汁（カップにお湯を注ぐやつ）、梅干、はりはり漬。 揚げ物にはマスタードをたっぷり塗り、メンチにはソースを、鯵フライには醤油をかけて食べました。はりはり漬があまりにも美味しくなくて…

鯵のカルパッチョ、ライ麦パンのトースト。 二晩続けて似たような食事になってしまった。と書こうとした瞬間、昼も鯵を食べたことを思い出しました。まあ青魚モードに入っているということで。