紀文の魚河岸揚げの網焼き、市販の馬刺し、ズッキーニの塩もみ、仕上げにスーパーで買った鰻重。

本日のコンサートで安倍なつみさんのモーニング娘。脱退が発表されたそうです。 http://www.sponichi.co.jp/entertainment/flash/20030727190214.html http://www.yomiuri.co.jp/hochi/flash/hc_6.htm#00030727185841572917 http://www.tsunku.jp/abe_natsum…

地獄の沙汰もやる気次第、ということでしょうか。

ご飯、納豆（刻み葱入り）、市販のメンチカツと白身魚のフライ、しじみの味噌汁（カップにお湯を注ぐやつ）に水菜を散らしたもの、ズッキーニの塩もみ、梅干。満腹。 今日は良い天気ですね。