爆笑。石野卓球ファンは必聴かも。

豚ばら細切り肉と蕪の葉の塩もみ（茎の部分）をごま油で炒め、ナンプラーとカイエンヌ・ペッパーで味付けしてご飯にぶっかけた豚ばら飯。蕪の葉は大根のそれとは違って苦味が少ない分甘味があってこれはこれで美味い。

K-1ジャパン勢とスイス勢とで対抗戦をやってみてはどうでしょうか。武蔵 vs ブレギーとか中迫 vs バイラミとか。これぞまさしく「世界への道」、すなわち真の意味での“予選”。ここを勝ち抜いて初めてベスト8クラスの強豪と戦う資格を得られるのではないかと。

鮪頬肉とエリンギの醤油バター炒め、氷水に晒したミニトマト、ライ麦パンのトースト。 いかん、また腹が出てきた。