【朝食】 いちご、ゆで玉子、豆乳。 【昼食】 『ニイハオ』渋谷店にて豚肉とにんにくの茎炒め・飯・スープ・キャベツの和え物・杏仁豆腐のランチ。満足度3。 【夕食】 牛乳、イカリングフライ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、歌舞伎揚げ、ヨーグルト、…