豚タン下焼を電子レンジで加熱してレモン果汁と一味唐辛子を振りかけたもの、白菜キムチ、サントリー角瓶のソーダ割。

JR大宮駅付近のラーメン屋にて塩ワンタンメン。

JR大宮駅の立ち食い蕎麦屋にて肉うどん。

レバニラ炒め、ほうれん草のおひたし、サントリー角瓶のソーダ割。

大宮の『サイゼリヤ』にて若鶏のグリル（ディアボラ風）、ライス、サラダ、冷たいパンプキンスープ。

五目おこわのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

『アジアンランチ』宮益坂店にてアジア3色ぶっかけごはん（600円）、トムヤムスープ（100円）にパクチー（50円）をトッピング。メニューメール提示により50円引きのため、計700円。

鮭といくらのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

缶詰の鯖の味噌煮、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

『アジアンランチ』宮益坂店にてアジア3色ぶっかけごはん（600円）、トムヤムスープ（100円）にパクチー（50円）をトッピング。メニューメール提示により50円引きのため、計700円。

鯖の塩焼のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

焼子持ちししゃも、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

職場の近所の居酒屋にて色々。

『アジアンランチ』宮益坂店にてアジア3色ぶっかけごはん（600円）、トムヤムスープ（100円）にパクチー（50円）をトッピング。メニューメール提示により50円引きのため、計700円。

焼たらこのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

『アジアンランチ』宮益坂店にてアジア3色ぶっかけごはん（600円）、トムヤムスープ（100円）にパクチー（50円）をトッピング。メニューメール提示により50円引きのため、計700円。

鮭といくらのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

烏賊そうめん、オクラと山芋のジュレサラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

『アジアンランチ』宮益坂店にてアジア3色ぶっかけごはん（600円）、トムヤムスープ（100円）にパクチー（50円）をトッピング。メニューメール提示により50円引きのため、計700円。

胡麻昆布のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

缶詰の鮭の水煮に醤油を少々垂らしたもの、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

『ひむろ』柏店にて味噌オロチョン（850円）に味付玉子（100円）をトッピング、プラス生ビール（500円）。計1,450円。

赤飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

焼烏賊、ツナマヨネーズとゴーヤのサラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

高菜のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

焼豚、白菜キムチ、サントリー角瓶のソーダ割。

『大江戸』柏店にて鱸、生げそ、〆鯖、活つぶ貝、中とろ鉄火、活北寄貝、鰯、ひらめ、烏賊納豆、冷酒300mL。

『アジアンランチ』宮益坂店にてアジア3色ぶっかけごはん（600円）、トムヤムスープ（100円）にパクチー（50円）をトッピング。メニューメール提示により50円引きのため、計700円。

豚タン下焼を電子レンジで加熱してレモン果汁と一味唐辛子を振りかけたもの、牛蒡サラダ、サントリー角瓶のソーダ割。

青菜と浅蜊おこわのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。